同感。江苏这波重建确实看到了一些积极变化，我会用可核验的维度来拆解，避免空话：
- 阵容年轻化在落地：年轻后场/锋线得到稳定轮换和更多持球，球队节奏与对抗强度更均衡，不再完全依赖老将或外援单打。
- 防守优先的队伍气质在形成：换防与协防更坚决，弱侧收缩和篮板保护的执行更好，整体防守连续性较以往提升。
- 进攻更团队化：二次推进、弱侧再启动和高位手递手使用率上升，助攻占比与潜在助攻提升，单回合“停球”的回合更少。
- 角色清晰：3&D 和蓝领型锋线定位明确，功能型内线的掩护、顺下与卡位价值被放大，轮换搭配更有针对性。
- 选秀/二队到一队通道顺畅：新人上量+容错率提高，训练赛和常规赛之间的评估闭环在运转。
可用数据去验证的指标（赛季区间任取，主客场混合即可）：
- 防守端：对手有效命中率、篮板率（尤其防守篮板率）、对手禁区得分、对手快攻得分。
- 进攻端：助攻率、二次进攻得分、无球掩护后出手占比、角落三分占比与命中。
- 稳定性：失误率、末节净胜分、关键球（最后2分钟）进攻/防守效率。
- 轮换结构：U23/25球员场均分钟数与使用率变化、双外援与单外援时的净效率差。
仍需补课的短板/风险：
- 稳定的外线火力与空间牵制不足，导致逆风局解法有限。
- 关键球处理偏保守，战术多样性和第一终结点以外的方案仍少。
- 内线纵深与犯规控制，遇到强力五号位时护框与后场板会被压。
- 外援类型匹配要更明确（持球点/终结点/防守锋线的取舍与互补）。
建议的下一步（现实可行的路线）：
- 外援配置倾向“1攻1防”：一名高效持球点+一名大体型防守锋线或机动内线，提高上限与对位弹性。
- 强化定点三分与底角战术库存：围绕双持球人和高位 DHOs 叠加Spain PnR/空切假掩护，争取更高质量的角落三分。
- 保持新人上量但优化搭档：给年轻后场更多与空间型四号位同场时间，降低阅读难度、提升效率。
- 末节包夹与换防的预案化：为对手头号持球人准备固定“点名+包夹时间点”，并绑定弱侧轮转规则，减少临场波动。
- 运动表现与伤病预防：提升对内线与主力后卫的负荷管理，保证可持续性。
如果你希望，我可以：
- 拉一份最近两个赛季江苏的关键指标对比表（防守、助攻率、失误率等），定位提升最大的环节。
- 基于现有人员，画三套简明战术包（落阵地、转防反击、关键球）供教练组或球队迷你营使用。
- 做年轻球员的角色雷达图与搭档净效率，给出最优轮换建议。 
你更想看哪一块：数据对比、战术盘、还是引援/外援模板建议？